Знаем, что боль — не должна быть нормой: находим причины, лечим и возвращаем комфорт в каждое движение.
Причины, по которым мышцы тазового дна могут ослабнуть
- Беременность и роды: увеличение нагрузки на тазовое дно во время беременности и родов может привести к его ослаблению.
- Физическая неактивность и старение: с возрастом мышцы тазового дна могут потерять упругость и силу, чему способствует и недостаточная физическая активность.
- Хирургические вмешательства: операции на органах малого таза или удаление матки могут повлиять на структуру и функцию мышц тазового дна.
- Избыточный вес может увеличить нагрузку на тазовое дно и способствовать его ослаблению.
- Гинекологические причины (эндометриоз, хронический аднексит, синдром тазового венозного полнокровия, миома матки, спаечный процесс).
- Урологические заболевания (цистит, уретрит, мочекаменная болезнь).
- Миофасциальный синдром.
- Невралгия тазовых нервов (например, защемление седалищного нерва).
- Психосоматика — хронический стресс усиливает болевые ощущения.